Défi des championnes

Du 05.05.2022 au 06.06.2022

Rejoins tes championnes préférées sur la plus haute marche du podium en courant à leur vitesse durant un temps donné par les coachs en fonction de ton niveau.

Le principe du défi des championnes ?

Aujourd’hui nous souhaitons mettre les championnes à l’honneur, pour un challenge un peu fou : tu vas devoir courir à la même allure qu’une de tes championnes préférées sur un temps donné par les coachs Campus. 🥇En fonction de ton niveau, une championne te sera attribuée : 👉🏻Paula Radcliff : Ancienne recordwoman sur marathon 2 h 15 min 25 en 2003 👉🏻Liu Hong : recordwoman 50 km marche en 3 h 59 min et 15s en 2019 👉🏻Laurence Klein : recordwoman 100 km sur route en 7h26 min 44 en 2007 👉🏻Desiree Linden : recordwoman sur 50 km sur route en 2h59'54 en 2021 🏆 Arriveras-tu à tenir l'allure de tes championnes ?

PARTICIPER GRATUITEMENT

Quelle séance remplace ce challenge ?

Cette séance courte mais intense va pouvoir remplacer ta séance de VMA ou de vitesse. Tu peux également, prendre ce challenge pour remplacer une première partie d'une séance de seuil ou de variation d'allure. Nous insistons : le challenge remplace UNE PARTIE de ta séance, donc n'oublie pas qu'il faut compléter ce challenge par la seconde partie de ton entraînement.

PARTICIPER GRATUITEMENT

🥇Un effort = une médaille

Quel que soit ton niveau, le temps que tu vas courir et le champion que tu auras, tu vas forcément repartir avec ton badge unique : Diamant, Platinium, Gold, Silver ou Bronze. La couleur de ta médaille va dépendre de la durée que tu vas tenir en courant à l'allure de ton champion. RDV sur ton compte rubrique challenges pour voir les détails de TON challenge :)

REJOINS LE CHALLENGE GRATUITEMENT !

Campus sur mobile

Entraînements, conseils du coach, suivi de progression et toutes les fonctionnalités Campus toujours avec vous, sans installer d’application !

Je veux Campus sur mon mobile