App
Cada sesión cuenta un pequeño fragmento de tu historia como corredor: tus ritmos, tus sensaciones, los días en los que todo fluye y aquellos en los que es más difícil.
Con el diario de entrenamiento, Campus reúne ahora toda esta información en un mismo lugar, directamente en tu perfil.
Tus sesiones, tus sensaciones, tus tags y tus notas se convierten en un auténtico cuaderno de bord para conocerte mejor y releer tu progresión a lo largo del tiempo.
Tu diario de entrenamiento en un vistazo
Desde tu perfil, vuelve a encontrar ahora tu Diario de entrenamiento.
Tus sesiones aparecen de la más reciente a la más antigua, ya sea que vengan de tu plan Campus o que hayan sido añadidas manualmente.
Tu diario, directamente en tu perfil
Encuentra todas tus sesiones y sus comentarios directamente desde tu perfil.
Todas tus sesiones, todas tus sensaciones
Distancia, RPE, tags y notas: recupera los detalles de tu práctica sesión tras sesión.
Sumérgete de nuevo en tu mes de entrenamiento
Recorre tu calendario y visualiza de un vistazo la sensación asociada a cada una de tus sesiones.
Encuentra esa sesión que te marcó
Accede rápidamente al detalle de una sesión omitida para releer tus sensaciones y tus notas.
Un cuaderno que se construye al hilo de tus sesiones
Una nota después de un entrenamiento, una sensación después de una tirada larga, un tag para guardar en la memoria una sesión particular… Poco a poco, construyes un registro de tu temporada y de tu evolución.
Porque tu progresión no se mide únicamente con el cronómetro. Releer tus sensaciones también permite entender qué te sienta bien, qué te fatiga y cómo evolucionas a lo largo de las semanas.
Porque progresar no es solo correr más rápido.
También es aprender a conocerte mejor.
partager
