Enquêtes
Running et trail
La grande enquête running 2025
En 2025, la course à pied sur route continue de rassembler des millions de passionnés en France. À travers cette grande enquête running sur route, nous avons analysé les habitudes, les rythmes et les profils des coureurs français pour mieux comprendre l'évolution de cette pratique en pleine expansion.
FAQ
Questions fréquentes
L'entraînement est-il adapté à mon niveau ?
L'entraînement est-il adapté à mon niveau ?
Oui ! Campus analyse ton profil de coureur et te demande tes objectifs. Avec ces informations il va générer un programme adapté pour toi afin de maximiser ta progression et minimiser les risques de blessure. Au fur et à mesure que tu avances dans le programme, celui-ci s'adapte quasiment en temps réel à ta progression !
Puis-je débuter la course à pied avec Campus ?
Puis-je débuter la course à pied avec Campus ?
Bien sûr ! Les débutants sont plus que bienvenue ! Débuter la course à pied avec Campus c'est s'assurer de progresser en douceur, sans brusquer le corps et donc éviter les blessures. Que tu sois en forme ou pas du tout, le programme s'adaptera à ta forme actuelle et t'amènera à courir 30' en continu !
Puis-je préparer n'importe quel objectif avec Campus ?
Puis-je préparer n'importe quel objectif avec Campus ?
Du 5km au marathon sur la route, du 10 au 89km pour le trail, en passant par un développement de ta vitesse ou de ton endurance, Campus couvre tous les besoins des coureurs. Tu peux également ajouter des compétitions intermédiaires, ton programme s'y adapte !
Peut-on s'entraîner sur Campus si on ne prépare pas de course ?
Peut-on s'entraîner sur Campus si on ne prépare pas de course ?
Bien-sûr ! En dehors des courses, Campus identifie la qualité que tu as besoin de travailler (VMA, endurance, vitesse...), et te concocte un programme aux petits oignons pour progresser.