La méthode Campus est basée sur l'individualisation. Chaque plan est personnalisé en fonction du profil du coureur qui l'utilise. Et pour maximiser les progrès, on vous accompagne à chaque séance avec des conseils pour vous aider à mieux les réaliser.
Le Campus c'est un programme individualisé pour vous. L'entraînement est adapté à votre profil, votre expérience,
vos objectifs. Suffisamment intense pour générer des progrès, mais sans trop en faire pour éviter surentraînement et blessures. La recette de la progression est aussi simple que cela et les utilisateurs du Campus le prouvent.
Il vous accompagne au quotidien dans votre entraînement comme le ferait un coach personnel en vous donnant :
Que ce soit de battre votre record sur 10km, de réussir à courir 30' en continu ou encore de développer votre endurance, Campus vous proposera le programme d'entraînement le plus efficace pour vous !
Vous choisissez entre 3 niveaux de difficulté pour un plan adapté à vos envies !
Entraînements, conseils du coach, suivi de progression et toutes les fonctionnalités Campus toujours avec vous, sans installer d’application !
Je veux Campus sur mon mobile
Pour suivre nos dernières actualités et partager avec la communauté
