Courses / La Course des Iles du Frioul
La Course des Iles du Frioul se déroule à Marseille le mardi 11 novembre 2025 et invite les passionnés sport à vivre une expérience unique. Cet événement met en avant la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir de se dépasser dans un cadre authentique. Les participants profitent d’une organisation soignée, d’un parcours adapté à différents niveaux et de l’énergie d’un public motivant. Accessible aux coureurs débutants comme aux plus expérimentés, La Course des Iles du Frioul est l’occasion idéale de découvrir Marseille tout en partageant un moment sportif inoubliable.
Courses
14.5 km
Trail11 nov. 2025
14.5 km
10:15
Organisateur
Comment s'entraîner pour La Course des Iles du Frioul ?
Campus propose des plans d’entraînement pour tous les niveaux. La Course des Iles du Frioul, c’est l’occasion parfaite de te lancer un défi sportif, dans une ambiance conviviale à Marseille. Que tu sois débutant(e) ou coureur(euse) régulier(ère), un bon entraînement reste essentiel pour progresser et te faire plaisir le jour J.
✅ Avec Campus Coach, tu suis un plan personnalisé qui :
📅 Organise ta semaine avec des séances adaptées (endurance, allure, fractionné...)
📈 Fait évoluer ta charge d’entraînement de manière progressive
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🔁 S’ajuste automatiquement si tu rates une séance ou si tu veux modifier ton objectif
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