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Marathon des 2 Rives
Du 2 mai au 3 mai 2026
Ambès, France
5 km, 10 km, 21.1 km, 42.195 km
Marathon des 2 Rives se déroule à Ambès le samedi 2 mai 2026 et invite les passionnés sport à vivre une expérience unique. Cet événement met en avant la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir de se dépasser dans un cadre authentique. Les participants profitent d’une organisation soignée, d’un parcours adapté à différents niveaux et de l’énergie d’un public motivant. Accessible aux coureurs débutants comme aux plus expérimentés, Marathon des 2 Rives est l’occasion idéale de découvrir Ambès tout en partageant un moment sportif inoubliable.
Courses
5 km
Course sur route2 mai 2026
5 km
19:30
Organisateur
Comment s'entraîner pour Marathon des 2 Rives ?
Campus propose des plans d’entraînement pour tous les niveaux. Marathon des 2 Rives, c’est l’occasion parfaite de te lancer un défi sportif, dans une ambiance conviviale à Ambès. Que tu sois débutant(e) ou coureur(euse) régulier(ère), un bon entraînement reste essentiel pour progresser et te faire plaisir le jour J.
✅ Avec Campus Coach, tu suis un plan personnalisé qui :
📅 Organise ta semaine avec des séances adaptées (endurance, allure, fractionné...)
📈 Fait évoluer ta charge d’entraînement de manière progressive
🏋️♀️ Intègre du renforcement musculaire pour prévenir les blessures
🧠 Gère aussi ta récupération, ton sommeil et ta motivation
🔁 S’ajuste automatiquement si tu rates une séance ou si tu veux modifier ton objectif
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Profite de statistiques détaillées dans ton journal de course pour suivre facilement ta progression.
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Renforcement
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