Courses / Run Fest South West Rocks
Run Fest South West Rocks
7 juin 2026
South West Rocks, Australie
3 km, 5 km, 10 km, 21.1 km, 42.195 km
Run Fest South West Rocks se déroule à South West Rocks le dimanche 7 juin 2026 et invite les passionnés sport à vivre une expérience unique. Cet événement met en avant la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir de se dépasser dans un cadre authentique. Les participants profitent d’une organisation soignée, d’un parcours adapté à différents niveaux et de l’énergie d’un public motivant. Accessible aux coureurs débutants comme aux plus expérimentés, Run Fest South West Rocks est l’occasion idéale de découvrir South West Rocks tout en partageant un moment sportif inoubliable.
Courses
3 km Family FunRun
Course sur route7 juin 2026
3 km
Comment s'entraîner pour Run Fest South West Rocks ?
Campus propose des plans d’entraînement pour tous les niveaux. Run Fest South West Rocks, c’est l’occasion parfaite de te lancer un défi sportif, dans une ambiance conviviale à South West Rocks. Que tu sois débutant(e) ou coureur(euse) régulier(ère), un bon entraînement reste essentiel pour progresser et te faire plaisir le jour J.
✅ Avec Campus Coach, tu suis un plan personnalisé qui :
📅 Organise ta semaine avec des séances adaptées (endurance, allure, fractionné...)
📈 Fait évoluer ta charge d’entraînement de manière progressive
🏋️♀️ Intègre du renforcement musculaire pour prévenir les blessures
🧠 Gère aussi ta récupération, ton sommeil et ta motivation
🔁 S’ajuste automatiquement si tu rates une séance ou si tu veux modifier ton objectif
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