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Après chaque séance validée avec un tracé GPS, un nouveau récapitulatif s'affiche automatiquement. Tours, allures, fréquence cardiaque ou encore comparaison avec les objectifs prévus : toutes les informations importantes sont réunies dans un seul écran.
L'objectif est simple : te permettre de relire ta séance et de mieux comprendre ton effort, juste après l'entraînement.
Ce qui t'attend après ta séance
Allures, distance, durée : revis chaque étape de ta séance
Le détail de chaque tour : sa durée, sa distance et son allure. Tu vois comment ton effort s'est construit, du début à la fin.
Vois comment ton effort se répartit dans les zones d’allures lors de chaque entraînement
Ta répartition d'allures te montre le temps passé dans chaque zone. Un coup d'œil suffit pour savoir si tu as couru au bon rythme.
Relie ton allure à l’entraînement avec ta fréquence cardiaque
L'aperçu allure et fréquence cardiaque te laisse relire ta séance et mieux comprendre ton ressenti pendant l'effort.
Vérifie si tu as tenu tes allures durant ta séance
Compare ce que tu as réalisé à ce qui était prévu, intervalle par intervalle. Tu vois tout de suite ce qui est réussi et où progresser.
Un premier pas vers une analyse plus intelligente
Aujourd'hui, ces nouveaux graphiques te restituent ta séance. D’ici quelques semaines, ils iront plus loin avec une analyse intelligente et un retour de ton coach. C'est la première brique d'une expérience post-séance qui va continuer à s'enrichir !
Comment en profiter ?
Le récapitulatif est disponible automatiquement après la validation d'une séance réalisée avec un tracé GPS provenant de :
Tracker Campus
Strava
Garmin
Coros
Suunto
Attention, les séances validées manuellement sans trace GPS n'affichent pas encore le récapitulatif.
Alors, à ta prochaine sortie, ne te contente pas de valider ta séance : prends quelques secondes pour la relire et découvrir ce qu'elle a à te raconter.
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