Notre sélection des meilleurs trails des Vosges

Sauvages, accessibles et ultra-dépaysants, les trails des Vosges séduisent de plus en plus de coureur(se)s. Du massif montagneux aux forêts profondes, chacun de leurs sentiers sonne comme une promesse d’évasion et de défi physique. Que tu sois de la région ou en quête d’un nouveau terrain de jeu, les Vosges t’ouvrent grand leurs portes. 👐

Niché entre l'Alsace et la Lorraine, ce massif montagneux regorge de circuits variés pour tous les niveaux. Avec ses paysages contrastés et son dynamisme sportif, il s’impose aujourd’hui comme une destination incontournable du trail en France. Tour d’horizon de ses atouts.

Entre crêtes granitiques, vallées verdoyantes et forêts de sapins à perte de vue, les Vosges offrent un terrain de jeu complet pour les amateur(trice)s de trail. Moins haut que les Alpes ou les Pyrénées — le point culminant, le Grand ballon, s’élève à 1 424 mètres — le massif vosgien se distingue par des profils plus doux, mais qui n’en restent pas moins exigeants. Les sentiers sont souvent techniques, ponctués de racines, de pierres et de relances fréquentes. Ce relief arrondi mais accidenté est parfait pour enchaîner les kilomètres, travailler l’endurance et la gestion de l’effort sans altitude extrême. Le cadre naturel, préservé et changeant au fil des saisons, permet de s’immerger dans une nature authentique, un vrai luxe à seulement 2 heures 30 de Paris en train. Cette accessibilité rend la région idéale pour attirer des coureur(se)s de toute la France, voire de l’étranger.

Comme partout ailleurs, le trail connaît un bel essor dans les Vosges. Des courses voient le jour chaque année, portées par l’engagement de bénévoles et la passion des habitant(e)s et de participant(e)s toujours plus nombreux. Les clubs locaux comme le Tr’ailleurs (club de trail de Saint-Dié-des-Vosges) ou la communauté Campus Coach locale organisent régulièrement des sorties collectives et des entraînements en pleine nature. Plusieurs stations comme Gérardmer ou La Bresse ont même mis en place des balises permanentes pour les entraînements libres. Bref, une vraie culture trail est en train de s’installer. Pourquoi s’en priver ?

Envie de te lancer sur les sentiers vosgiens ? Explore notre programme des meilleurs trails de la région, testés et approuvés.

Tu veux te lancer dans l’aventure vosgienne ? On te livre nos conseils pratiques pour ne rien négliger et profiter à fond de l’expérience.

Le site finishers.com recense dans sa section Trail le calendrier des trails vosgiens, classés par date, difficulté, distance et lieu. Une vraie mine d’or pour planifier ta saison ou dénicher une course pendant tes vacances. Pense à t’y prendre à l’avance : certaines courses très populaires affichent complet rapidement. Pour les compétitions long format, un repérage du parcours ou un stage avec un club local peut vraiment faire la différence.

Pas besoin d’un palmarès pour valider ton inscription à un trail, mais certains formats exigent un certificat médical (ou un PPS validé) et parfois des équipements obligatoires (gourde, sifflet, couverture de survie, et cætera). Renseigne-toi bien sur le site officiel de la course et prévois ta logistique à l’avance : hébergement, transport, retrait de dossard.

Le terrain vosgien est souvent humide et changeant, surtout en altitude. En termes d’équipement, prévois toujours des chaussures à bonne accroche, une veste imperméable et un sac léger. L’autonomie peut être réduite sur certains parcours disposant de nombreux ravitaillements, néanmoins une réserve d’eau reste indispensable. Enfin, pense bien à la météo : entre pluie, brouillard et chaleur, les conditions évoluent vite dans la région, et parfois même entre le départ et l’arrivée… 

Les Vosges font aujourd’hui office de petit paradis du trail, avec des challenges adaptés à tous les profils, des paysages inoubliables et une communauté engagée. Que tu sois là pour les résultats, te reconnecter à la nature ou partager une aventure, tu trouveras forcément ton bonheur. Prêt(e) à prendre le départ sur les sentiers vosgiens ? 🤩