Les courses
Le Hoka Val d’Aran by UTMB est un événement majeur du circuit UTMB World Series puisqu’il est le seul “Major UTMB” en Europe hormis les grandes finales des l’UTMB Mont Blanc. Il est composé de sept courses dont les distances vont de 10 à 163 kilomètres hors courses enfants. Son statut de Major te permet d’obtenir deux fois plus de Running Stones que sur les épreuves UTMB classiques. Formats, niveaux requis, catégories UTMB : on t’explique tout.
L’essentiel à retenir :
Le Hoka Val d'Aran by UTMB 2026 propose 7 courses (hors épreuves enfants), de 10 kilomètres à 163 kilomètres.
La course reine est la VDA, 163 kilomètres 10 000 m D+ (catégorie 100M).
Nouveauté 2026 : la TDL, 75 km / 5 100 m D+ (catégorie 100K), entre la PDA et la CDH.
Chaque format correspond à une catégorie UTMB (20K, 50K, 100K, 100M) et rapporte des Running Stones (doublées car Major).
Édition du 1er au 5 juillet 2026, dans le Val d'Aran (Pyrénées espagnoles).
Quelles sont les courses du Val d'Aran by UTMB 2026 ?
Le Hoka Val d’Aran by UTMB n’est pas une simple course : c’est un événement majeur du trail européen qui comporte pas moins de sept formats.
Quels sont les différents formats de l’événement ?
Besoin de t’y retrouver parmi les différentes courses ? On te fait un récapitulatif rapide des significations des acronymes du Hoka Val d’Aran by UTMB et des formats correspondants. Pour tout comprendre sur ces derniers, rendez-vous plus bas !
VDA - Torne der Val d’Aran : catégorie 100M
CDH - Camins D’Hèr : catégorie 100K
TDL - Termières dera Libertat : catégorie 100K
PDA - Peades d’Aigua : catégorie 50K
EXP - Experiència d’Aran : catégorie 50K
SKY - Baqueira Beret : catégorie 20K
Vielha 10K : hors catégorie
La TDL : quel est ce nouveau format qui fait son entrée au Hoka Val d’Aran by UTMB en 2026 ?
Si tu es un(e) habitué(e) du Val d’Aran by UTMB, tu as sûrement remarqué qu’une nouvelle course a fait son apparition, et pas des moindres ! la TDL (Termières dera Libertat) signifie “Frontières de la Liberté” en français et pour cause : son parcours de 75 kilomètres pour 5 100 mètres de dénivelé positif emprunte en partie les sentiers utilisés par celles et ceux qui, au fil des siècles, ont fui les guerres et les persécutions. Une invitation à arpenter les cols frontaliers qui accueillirent des générations de résistance.
Côté tracé, on retrouve les sentiers variés et techniques du Val d’Aran. Passages de crêtes, montées et descentes techniques, mais aussi sections plus clémentes et potentiellement rapides se succèdent pour une expérience unique entre performance et émotions.
À quelles dates ont lieu les courses ?
Tu trouveras dans ce tableau les dates des différentes courses. Plus aucun risque de rater ton athlète préféré(e).
| Format | Date |
|---|---|
TDL | 1er juillet 2026 |
PDA | 2 juillet 2026 |
VDA | 3 juillet 2026 |
SKY | 4 juillet 2026 |
EXP | 5 juillet |
Quelles sont les distances et les dénivelés de chaque course du Hoka Val d’Aran by UTMB ?
Tu as un doute parmis tous les formats proposés ? Voici toutes les informations sur chaque course du Hoka Val d'Aran by UTMB 2026.
Les ultras : VDA, CDH et TDL
| Course | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|
VDA | 163 kilomètres | 10 000 mètres |
CDH | 110 kilomètres | 6 400 mètres |
TDL | 75 kilomètres | 5 100 mètres |
Les formats intermédiaires : PDA et EXP
| Course | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|
PDA | 55 kilomètres | 3 300 mètres |
EXP | 32 kilomètres | 2 100 mètres |
Les formats courts : SKY et Vielha 10 km
| Course | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|
SKY | 18 kilomètres | 900 mètres |
Vielha 10K | 10 kilomètres | 500 mètres |
À quelle catégorie UTMB correspond chaque format ?
On a parlé un peu plus haut des catégories UTMB auxquels chaque course correspond. L’heure est venue d’y voir plus clair.
Comment lire les catégories 20K, 50K, 100K, 100M ?
Les courses UTMB sont classées en fonction de leurs catégories. Il existe quatre catégories distinctes :
100M
100K
50K
20K
La lettre M correspond à “miles” et la lettre K à “kilomètres”. À partir de là, chaque parcours est analysé, non pas uniquement à partir de son kilométrage mais grâce à ce que l’on appelle le kilomètre-effort. Concrètement, 1 kilomètre correspond à 1 kilomètre et 100 mètres de dénivelé ajoutent aussi 1 kilomètre.
💡 Pour en savoir plus, tu peux consulter cet article complet !
Ensuite, tu t’en doutes, chaque course est associée à une catégorie en fonction des kilomètres-effort obtenus. Voilà qui éclaire ta lanterne sur les formats cités plus haut.
Mais concrètement, à quoi ça sert ? Là, ça peut se compliquer. Cette classification est utilisée pour :
calculer ton index UTMB
débloquer la possibilité de participer à l’une des finales des UTMB World Series lors de l’UTMB Mont Blanc.
Concernant l’index UTMB, tu peux y accéder sur ton profil de coureur(se) directement sur le site. Tu vois alors apparaître un indice global qui tient compte de l’ensemble de tes courses, mais aussi un indice par catégorie qui cette fois ne prend en considération que les courses correspondant à l’une des quatre catégories précitées.
De là va découler le second enjeu : la possibilité d’envisager ta participation aux finales UTMB à Chamonix (OCC, CCC ou UTMB). Concrètement, tu ne peux pas t’inscrire à la finale d’une catégorie si tu n’as pas couru un trail d’une catégorie supérieure, identique ou de la catégorie juste en dessous.
👉 Par exemple, pour pouvoir t’inscrire au tirage au sort de la CCC (101 kilomètres - 6 050 mètres de dénivelé positif), qui est la finale de la catégorie 100K, tu dois avoir couru au moins une course t’ayant permis d’obtenir un index 50K, 100K ou 100M.
⚠️ Attention : il s’agit d’une des conditions d’inscription au tirage au sort ! Tu dois remplir d’autres critères pour obtenir ton ticket d’or. Une finale UTMB, ça se mérite.
Quelles courses du Hoka Val d’Aran by UTMB qualifient pour l'UTMB Mont-Blanc ?
Sur le Hoka Val d’Aran by UTMB, toutes les courses à l’exception de la Vielha 10K permettent d’obtenir un index UTMB correspondant à leur catégorie et ainsi, de s’inscrire aux tirages au sort.
Si l’on récapitule en tenant compte de l’ensemble des informations précédentes :
VDA - catégorie 100M : permet d’accéder à l’UTMB, la CCC et l’OCC
CDH - catégorie 100K : permet d’accéder à l’UTMB, la CCC et l’OCC
TDL - catégorie 100K : permet d’accéder à l’UTMB, la CCC et l’OCC
PDA - catégorie 50K : permet d’accéder à la CCC et l’OCC
EXP - catégorie 50K : permet d’accéder à la CCC et l’OCC
SKY - catégorie 20K : permet d’accéder à l’OCC
Mais ce n’est pas tout ! Le statut de Major du Val d’Aran by UTMB lui confère une petite particularité. Si tu termines dans le TOP 10 d’une des courses, tu es automatiquement qualifié(e) à la finale de la catégorie correspondante (et uniquement cette dernière). Ainsi, un TOP 10 sur la VDA te permet de t’inscrire à l’UTMB, un TOP 10 sur la CDH ou la TDL te donne accès à la CCC et un TOP 10 sur la PDA ou l’EXP t’ouvre les portes de l’OCC.
Combien de Running Stones par course ?
On te l’a dit : l’accès au tirage au sort d’une des finales UTMB est conditionné par plusieurs critères. L’obtention des Running Stones en est un central. Concrètement, chaque course des UTMB World Series rapporte des Running Stones. Le nombre dépend de la catégorie et la classification classique est la suivante :
100M : 4 Running Stones
100K : 3 Running Stones
50K : 2 Running Stones
20K : 1 Running Stone
Chaque Running Stone est une chance supplémentaire d’être tiré(e) au sort pour l’une des finales. Pour comprendre le système en détail, c’est par-ici.
Là où le Hoka Val d’Aran by UTMB est particulièrement intéressant, c’est que son statut de Major te permet de doubler tes Running Stones. Ainsi, la VDA te rapportera 8 Running Stones par exemple.
On récapitule :
| Distance | Événement classique | Val d'Aran by UTMB (Major) |
|---|---|---|
20K | 1 stone | 2 stones (SKY) |
50K | 2 stones | 4 stones (PDA et EXP) |
100K | 3 stones | 6 stones (CDH et TDL) |
100M | 4 stones | 8 stones (VDA) |
Tu as désormais toutes les informations pour comprendre pourquoi le Hoka Val d’Aran by UTMB est une course si unique. Au-delà de ses parcours grandioses et de son ambiance survoltée, cet événement trail incontournable en Europe est un Major UTMB te facilitant l’accès aux finales. De quoi justifier qu’il soit chaque année pris d’assaut dès l’ouverture des inscriptions. Si tu prends le départ de l’un des formats, on te souhaite la plus belle course possible et sinon, rendez-vous l’année prochaine !
Nolwenn
Publié le , mis à jour le
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