Blog / Les courses

Ultra-Trail Snowdonia by UTMB : la nature à l’état brut

img 3287

Manon

Publié le , mis à jour le

partager

Ultra-Trail Snowdonia

20 min de lecture

Sommaire

Un ultra-trail dans le parc national d’Eryri, au Pays de Galles, au départ de Llanberis

Une épreuve inscrite au circuit UTMB World Series

Quel est le parcours de l'Ultra-Trail Snowdonia 2025 ? Des défis ultimes sur des terrains ultra techniques : zoom sur les différentes courses de trail proposées par l’organisation de l’UTS

🔴 UTS 100M (168 kilomètres, 9 500 mètres de dénivelé positif)

🟢 UTS 100K (104 kilomètres, 6 500 mètres de dénivelé positif)

🟠 UTS 50K (56 kilomètres, 3 400 mètres de dénivelé positif)

🟡 ERYRI 25K (25 kilomètres, 1 400 mètres de dénivelé positif)

Les résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia

😎 Le podium de l’ultra 100K fidèle aux favoris de la start list : Mathieu Blanchard termine à 30 minutes de Jonathan Albon 

👑 Stéphanie Case, aka @theultrarunnergirl, cours, allaite sa fille… et gagne !

Suivre l'Ultra-Trail Snowdonia en direct via le live tracking de l’UTMB

À partir de quand les inscriptions sont-elles ouvertes ?

push post newsletter

Reçois les conseils de nos coachs passionnés !

Considéré comme étant l’ultra-trail le plus difficile du Royaume-Uni, l’Ultra-Trail Snowdonia by UTMB (UTS) te plonge dans un décor aussi magnifique qu’impitoyable. Créé en 2018 avec seulement deux courses – 160 et 80 kilomètres – l’événement s’est rapidement fait un nom. Pour la petite anecdote, lors de la toute première édition, la pluie avait submergé les sentiers, rendant le parcours presque impraticable. Sur 46 traileur(se)s au départ du 160 kilomètres, seulement 13 ont franchi la ligne d’arrivée. Depuis, l’UTS a grandi ; il s’impose aujourd’hui comme un rendez-vous majeur du circuit UTMB World Series et attire les traileur(se)s du monde entier. Niché au cœur du parc national d’Eryri (Snowdonia), l’événement propose plusieurs formats, tous réputés pour leurs terrains techniques, leurs dénivelés monstrueux et leur météo imprévisible. Zoom sur une épreuve qui n’a pas son pareil ! 👀

Un ultra-trail dans le parc national d’Eryri, au Pays de Galles, au départ de Llanberis

L’Ultra-Trail Snowdonia (UTS), au départ de Llanberis, prend place dans le plus grand parc national du Pays de Galles, le Snowdonia (Eryri en gallois), situé sur la côte Ouest de la Grande-Bretagne. Avec ses neuf chaînes de montagnes, ses vallées glaciaires, ses forêts et ses 2 400 kilomètres de sentiers, ce territoire est à la fois sauvage et spectaculaire… À l’instar des courses proposées par l’organisation. Les épreuves sont en effet réputées pour être particulièrement exigeantes, même pour les aventurier(ère)s les plus chevronné(e)s. Les sentiers y sont techniques et les parcours comportent des sections hors-piste ; et comme si cela ne suffisait pas, la météo imprévisible et les zones où le réseau téléphonique est inexistant ajoutent une touche de difficulté supplémentaire au monument qu’est l’UTS. Les organisateur(trice)s insistent d’ailleurs sur le fait que l’Ultra-Trail Snowdonia est avant tout une aventure humaine plus qu’une performance, et ils/elles ne rejettent donc pas les inscriptions des traileur(se)s qui manquent d’expérience. Leurs candidatures doivent être présentées en toute connaissance des difficultés qui les attendent sur le parcours, et motivées par l’amour de l’outdoor. Même les traileur(se)s expérimenté(e)s peuvent être surpris(e)s par la difficulté du terrain et la rareté des portions pouvant être courues. Pour s’y préparer, il faut être habitué(e) à courir sur des sentiers techniques et posséder de solides compétences en orientation, notamment en montagne, afin d’être en mesure d’évoluer en autonomie dans des conditions parfois extrêmes. Par ailleurs, il faut être conscient(e) que dans cette région sauvage et reculée, l’accès aux secours est très restreint. En somme, l’UTS est un défi unique, où ta capacité d’adaptation et ta préparation physique et mentale comptent autant que ton endurance.

Ultra-Trail Snowdonia by UTMB

Une épreuve inscrite au circuit UTMB World Series

En 2022, l’UTMB inscrit l’Ultra-Trail Snowdonia à son circuit, faisant de cette épreuve le rendez-vous des Britanniques souhaitant se qualifier à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc et se mesurer à un circuit alpin sans avoir à traverser la Manche.

💡 Le circuit UTMB World Series est une structure internationale de compétitions de trail running créée en 2022 par l’UTMB et Ironman Group.

Les courses UTMB World Series Event ont lieu dans le monde entier, et parce que ce sont des franchises de l’UTMB, elles respectent des standards précis, notamment au niveau de l’organisation, du parcours, de la sécurité, et cætera. Les différents formats de course des épreuves UTMB World Series Event sont classés par catégories UTMB :

  • 20K (environ 20-40 kilomètres),

  • 50K (environ 50-69 kilomètres),

  • 100K (environ 100-129 kilomètres),

  • 100M (environ 160 kilomètres).

En participant à une épreuve UTMB World Series Event, un(e) coureur(se) remporte un Running Stone, condition sine qua non pour participer au tirage au sort permettant de s'aligner sur l'une des courses de l'UTMB. L'OCC (pour la catégorie 50K), la CCC (pour la catégorie 100K) et l'UTMB (pour la catégorie 100M), sont les UTMB World Series Finals, les finales officielles du circuit UTMB.

Quel est le parcours de l'Ultra-Trail Snowdonia 2025 ? Des défis ultimes sur des terrains ultra techniques : zoom sur les différentes courses de trail proposées par l’organisation de l’UTS

L’Ultra-Trail Snowdonia propose quatre formats de course, différents par leurs distances, mais tous plus redoutables les uns que les autres.

UTS 100M

🔴 UTS 100M (168 kilomètres, 9 500 mètres de dénivelé positif)

🚩 Départ : Llanberis, à 14 heures
✋ Temps maximum : 48 heures

L’UTS 100M est une immersion au cœur des montagnes sauvages d’Eryri (Snowdonia) et de ses paysages à couper le souffle. Le départ et l’arrivée se font à Llanberis, au pied du mont Snowdon (aussi dit Yr Wyddfa), le plus haut sommet du Pays de Galles (1 085 mètres).

Si le tracé exact de l’édition 2026 n’est pas encore finalisé, tu peux tout de même te préparer à vivre une aventure exceptionnelle. Tu traverseras des crêtes exposées, des vallées sculptées par les glaciers, des lacs majestueux comme Llyn Gwynant et Llyn Idwal, et tu affronteras des terrains variés et particulièrement exigeants (éboulis, rochers, sentiers techniques et landes marécageuses). 

Tout au long du parcours, tu trouveras des postes de ravitaillement. Les principaux sont évidemment bien équipés : plats chauds, boissons chaudes, en-cas variés, eau, boissons fraîches et produits énergétiques Näak. Des toilettes, y compris pour les femmes (avec protections hygiéniques incluses), sont disponibles sur chaque site. Les grands ravitaillements disposent aussi d’espaces de repos et de places assises.

L’UTS 100M s’effectue en semi-autonomie, autrement dit, tu peux compter sur la présence de divers ravitaillements et sur celle d’une assistance médicale. Il est toutefois fortement recommandé d’avoir ta propre équipe d’assistance à tes côtés. Attention cependant : en raison de la nature isolée de certains lieux et du manque de parkings, l’assistance personnelle n’est autorisée qu’à certains endroits. Enfin, parce que l’UTS 100M est épuisant, on te conseille vivement d’avoir quelqu’un pour te raccompagner après ta course.

🟢 UTS 100K (104 kilomètres, 6 500 mètres de dénivelé positif)

🚩 Départ : Llanberis, à 5 heures 30
✋ Temps maximum : 32 heures

UTS 100K

Au programme de l’UTS 100K et de son tracé technique :

  • Yr Wyddfa (mont Snowdon), le plus haut sommet du Pays de Galles ;

  • Tryfan, une montagne mythique et technique, réputée pour ses pentes exposées ;

  • les massifs des Glyderau et Carneddau, véritables terrains de jeu d’arêtes rocheuses.

Prépare-toi à affronter un terrain extrêmement technique, et l’on pèse nos mots. D’ailleurs, Mathieu Blanchard lui-même l’a qualifié de “belle salade de cailloux !”. Dès les premiers kilomètres, tu seras ainsi plongé(e) dans la grandeur sauvage d’Eryri : crêtes aériennes, vallées reculées, lacs majestueux et panoramas impressionnants. Mais attention, derrière sa beauté, l’UTS 100K est surtout un défi colossal, conçu pour repousser tes limites physiques et mentales. Champs d’éboulis, sentiers rocheux, landes marécageuses et quelques passages d’escalade seront là pour te challenger de manière continue.

Comme pour L’UTS 100M, des postes de ravitaillement sont disposés à intervalles stratégiques. Les principaux t’offrent des plats chauds, des boissons chaudes et froides, des collations variées et des produits Näak. Tous les points disposent de toilettes (y compris pour les femmes, avec la présence de protections hygiéniques). À savoir que les grands postes de ravitaillement se trouvent dans des bâtiments ou des chapiteaux chauffés avec des espaces de repos.

Enfin, si cette course s’effectue en semi-autonomie (assistance médicale et postes de ravitaillement inclus), l’organisation recommande cependant à chaque participant(e) d’être accompagné(e) par sa propre équipe de soutien (notamment pour le/la raccompagner après sa course). À savoir que l'assistance personnelle est seulement autorisée à des points précis.

🟠 UTS 50K (56 kilomètres, 3 400 mètres de dénivelé positif)

🚩 Départ : Llanberis, à 8 heures 30
✋ Temps maximum : 14 heures

L’UTS 50K est une véritable introduction à l’ultra-trail d’envergure alpine. Attends-toi à escalader des sommets emblématiques, à franchir des crêtes, à descendre sur des sentiers rocheux, à arpenter des sections très techniques et souvent glissantes, et à affronter des passages d’escalade relativement faciles mais fortement exposés… Bref, tu ne seras pas ménagé(e) puisque les terrains goudronnés et sans aspérités sont rares sur cette course ! 

La particularité de cette épreuve réside également dans le fait que toute forme d’assistance externe soit interdite. Tu ne devras donc compter que sur toi-même et sur les trois postes de ravitaillements inclus à la course. En résumé, avec son tracé rude et exigeant, l’UTS 50K est une course qui ne te laisse aucun répit… même au niveau des yeux, avec sa beauté totale. Alors si tu comptes t’y aligner, un conseil : prépare-toi à la fois mentalement et physiquement.

UTS 50K

🟡 ERYRI 25K (25 kilomètres, 1 400 mètres de dénivelé positif)

🚩 Départ : Llanberis, à 8 heures
✋ Temps maximum : 5 heures 30

L’ERYRI 25K est un défi mêlant beauté alpine et terrains ultras techniques et rocailleux (parfois glissants). Si tu t’y alignes, tu auras notamment l’occasion de parcourir des crêtes et des montées ardues. En bref, l’itinéraire qui compose cette épreuve est exigeant, même pour une distance relativement “courte”. Alors si tu es un(e) amateur(trice) de vitesse, de technique ou si tu débutes le trail, cette course peut tout à fait te convenir. Et si en 2025, sur 592 coureur(se)s, on comptait seulement 7 abandons, l’ERYRI 25K ne doit pas être sous-estimé : en plus de sa redoutable technicité, cette épreuve ne compte qu’un seul point de ravitaillement, entre la mi-course et l'arrivée.

Les résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M - Hommes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Ethan PETERS

🇨🇦 Canada

20-34

23:59:20

🥈 Florian GRASEL

🇦🇹 Autriche

40-44

25:43:20

🥉 Tom JOLY

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

27:21:40

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M - Femmes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Paulina KRAWCZAK

🇵🇱 Pologne

40-44

28:13:11

🥈 Natalie TAYLOR

🇬🇧 Royaume-Uni

40-44

29:10:43

🥉Charlotte FISHER

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

34:17:49

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100K - Hommes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Jonathan ALBON

🇬🇧 Royaume-Uni

35-39

11:34:51

🥈 Mathieu BLANCHARD

🇫🇷 France

35-39

12:03:09

🥉 Keith WIGLEY

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

12:18:50

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100K - Femmes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Stephanie CASE

🇨🇦 Canada

40-44

16:53:22

🥈 Lauren GRAHAM

🇬🇧 Royaume-Uni

35-39

16:57:44

🥉 Kimino MIYAZAKI

🇯🇵 Japon

35-39

17:06:34

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 50K - Hommes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Kristian JONES

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

05:33:22

🥈 Luke GRENFELL-SHAW

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

05:49:55

🥉 Sylvain CACHARD

🇫🇷 France

20-34

05:57:02

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 50K - Femmes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Eleanor DAVIS

🇬🇧 Royaume-Uni

35-39

06:44:43

🥈Yngvild KASPERSEN

🇳🇴 Norvège

20-34

07:11:12

🥉 Magda GOLA

🇵🇱 Pologne

20-34

07:40:33

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 25K - Hommes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇Thomas HILTON

🇬🇧 Royaume-Uni

U20

02:03:45

🥈 Sam ATKINSON

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

02:06:03

🥉 Luke COTTER

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

02:18:28

Résultats 2025 de l’Ultra-Trail Snowdonia - UTS 25K - Femmes

AthlètePays d'origineTranche d'âgeChrono

🥇 Kinga KWIATKOWSKA

🇵🇱 Pologne

35-39

02:32:14

🥈Charlotte RAWSTRON

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

02:42:59

🥉 Angharad PRYCE

🇬🇧 Royaume-Uni

20-34

03:00:40

😎 Le podium de l’ultra 100K fidèle aux favoris de la start list : Mathieu Blanchard termine à 30 minutes de Jonathan Albon 

En mai 2025, la start list du 100K (104 kilomètres et 6 500 mètres de dénivelé positif) donnait le ton : Jonathan Albon et Mathieu Blanchard seront de la partie, ce qui signifie que cette dernière s’annonçait (encore plus) rude. Pour Mathieu Blanchard, l’UTS s’est inscrite — sept mois après sa victoire sur la Diagonale des Fous et trois mois après la Yukon Arctic Ultra — dans sa préparation pour la Hardrock 100 (juillet 2025), son objectif de l’année. Jonathan Albon, lui, s’alignait sur l’UTS pour performer (comme toujours), après sa seconde place sur le 126 kilomètres de la Transgrancanaria trois mois plus tôt. 

Après une course ensemble en tête jusqu’à mi-parcours, c’est Jonathan Albon qui prenait les commandes solo pour triompher après 11 heures 34 minutes et 51 secondes d’effort. Mathieu Blanchard, lui, s'est offert une belle deuxième place en 12 heures 03 minutes et 09 secondes. Le Britannique Keith Wigley complète le podium avec un joli chrono de 12 heures 18 minutes et 50 secondes.

👑 Stéphanie Case, aka @theultrarunnergirl, cours, allaite sa fille… et gagne !

Tu te rappelles sûrement du fameux cliché d’Alexis Berg qui avait remué la planète trail en 2018. Sur ce dernier, on pouvait voir Sophie Power en train d’allaiter son bébé lors d’un ravitaillement sur l’UTMB. Eh bien, Stéphanie Case a récidivé cet exploit de courir un ultra-trail tout en allaitant son bébé… laissant les traileur(se)s du monde entier en admiration face au double exploit qu’à su mener la coureuse !

🎙️ “Je me suis alignée ce week-end sur le @ultratrailsnowdonia 100 km sans aucune attente, seulement six mois après la naissance de la petite Pepper et trois ans après ma dernière course, à cause de fausses couches à répétition et d’échecs de FIV. C’était censé être mon échauffement pour la Hardrock. 😅
Mes objectifs étaient simples : profiter et m’assurer que Pepper puisse manger aux ravitaillements. Comme je n’ai plus d’index UTMB, je suis partie dans la dernière vague, 30 minutes après les leaders. Certes, j’avais des centaines de coureur(se)s devant moi, mais je pouvais avancer à mon rythme, sans me soucier de ma place.
C’était vraiment comme faire du vélo : à chaque kilomètre, je me rendais compte que je n’avais rien perdu de ces trois dernières années. En réalité, j’ai même gagné beaucoup plus de joie et de force grâce à ce sport en tant que maman que je n’en avais avant. Même si ça me brisait le cœur de laisser Pepper aux ravitos, je voulais lui montrer — nous montrer — à quel point les mamans coureuses peuvent être incroyables.
Je n’ai même pas su que j’avais gagné avant de franchir la ligne. Comme j’étais partie 30 minutes après, les organisateur(trice)s ont dû vérifier le chrono de ma puce. J’AI GAGNÉ ?!?
Que vous envisagiez de devenir maman, que vous soyez enceinte ou jeune maman, n’ayez pas peur de continuer à viser grand. Tout le monde a un avis sur ce que les jeunes mamans devraient ou ne devraient pas faire, et ça ne laisse pas beaucoup de place aux idées un peu “hors norme”, comme courir un ultra. Est-ce que je devrais passer autant de temps loin de mon bébé ? Est-ce que c’est mauvais pour mon corps ? Et mon allaitement ? Mon coach @drmeganroche m’a aidée à naviguer entre ces questions et les pressions sociales liées au fait d’être une maman coureuse, mais nous devons travailler ensemble pour supprimer cette pression dès le départ et offrir plus de soutien.
Les récits de ce week-end, même s’ils inspirent certain(e)s, peuvent être décourageants pour d’autres. J’ai eu la chance que mon corps se porte bien après l’accouchement (avec beaucoup de travail sur le plancher pelvien !). D’autres n’ont pas cette chance. Et soyons honnêtes : quand j’ai commencé à avoir des haut-le-cœur, j’ai totalement perdu le contrôle de ma vessie au 95e km. 😅
Il n’y a pas de “come-back” après un accouchement. Il y a juste la phase suivante. Et peu importe à quoi elle ressemble, sur ou en dehors des sentiers, ce sera la bonne pour VOUS. 😘”

Les mots de Stéphanie Case dans son post Instagram, suite à sa victoire sur l’UTS 100K.

Résultats Ultra-Trail Snowdonia

Suivre l'Ultra-Trail Snowdonia en direct via le live tracking de l’UTMB

Tu peux suivre la prochaine édition de l’Ultra-Trail Snowdonia grâce au live tracking de l’UTMB. Par ailleurs, les résultats complets de l’édition précédente sont à retrouver sur le lien précédemment cité.

À partir de quand les inscriptions sont-elles ouvertes ?

Les inscriptions sont ouvertes à compter du 9 septembre 2025. Tous les renseignements (prix, conditions d’inscription, et cætera) sont à retrouver sur le site de l’organisation.

L’Ultra-Trail Snowdonia by UTMB est une épreuve hors du commun qui requiert endurance, technique et mental d’acier. Que tu participes à l’ERYRI 25K, à l’UTS 50K, au redoutable 100K ou à l’UTS 100M et ses 9 500 mètres de dénivelé positif, chaque format offre une immersion totale dans le majestueux parc national d’Eryri. Plus qu’un trail, c’est une aventure humaine intense, face à toi-même et en tête-à-tête avec les éléments, qui te fera découvrir la puissance brute de la nature galloise... et la tienne, par la même occasion !

img 3287

Manon

Publié le , mis à jour le

partager

push post newsletter

Reçois les conseils de nos coachs passionnés !

Dans la même catégorie

push objectif

Et toi, quel est ton objectif ?