Trail

Découvre l'univers du trail ! Retrouve tous nos conseils d'experts sur les techniques à adopter en trail pour progresser et profiter dans cet immense terrain de jeux !

Tous

Actualités running

Conseils running

Le dico du running

Jour J

Objectif course

Trail

Portraits d’athlètes

Les courses

Les runneuses

L'équipement

La santé du coureur

plans entraînement trail

18 min de lecture

Trail

Quelles sont les bases pour un entraînement trail ?

Manon

trail définition formats distances

11 min de lecture

Trail

Petit guide du trail : définition des formats et des distances

Antoine

L'Index UTMB a été créé suite à l'ouverture du circuit mondial UTMB® World Series.

11 min de lecture

Trail

Index UTMB : tout ce que tu dois savoir sur cet indice de performance

Antoine

L'ultra-trail désigne une distance hors normes.

12 min de lecture

Trail

L'ultra-trail, cette discipline aux curseurs hors normes

Antoine

Les barrières horaires : un élément essentiel.

7 min de lecture

Trail

Comment fonctionnent les barrières horaires en trail ?

Émilie

Champion trail

10 min de lecture

Trail

Les champions du trail, ces athlètes ultra-performants

Émilie

Qu'est ce que la cote ou indice de performance Itra ?

6 min de lecture

Trail

Qu'est ce que la cote ou indice de performance Itra ?

Antoine

Trail -point ITRA

6 min de lecture

Trail

Points ITRA : comment en gagner ?

Antoine

5 min de lecture

Trail

Quel équipement choisir pour faire du trail ?

Eléa

10 min de lecture

Trail

Comment débuter en trail ?

Manon

1